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向曹老师学习吧,我愿意做饭,不愿意锻炼。

出门就是自行车,摩托车,不愿不行。

明天开始锻炼。
真的要向你好好学习了。人懒体胖影响健康,这几天酒也不喝了,明天开始跑步,向你学习。
本帖最后由 小雅子 于 2010-6-24 20:52 编辑

天热啦,天天都像搬运工,还用着锻炼身体啊?冷天的时候,才登一个小时的山。天热时,早晚做一百个俯卧撑。一百个仰卧起座。积累泡妹妹的本钱。
老朋友我也是腰肌劳损有20多年了,有一年了不锻炼身体了,以前练打拳,现在没时间,近期建房天天体力劳动到感觉身体挺舒服的,体能也恢复了很多,眼睛有一个视力下降。
<strong>出卖技术换银钱,高高兴兴每一天!百忙偷闲练打拳,健壮体质不差钱!
嗬,粗看是三伏(电压),原来是三伏天(气),,三伏就是要伏案修机,跑8公里太累了。
学广而不精。
我一般不跑,从早忙到晚,在车上震动的屁股都有茧了!!!无奈呀!为了一家老小还得跑呀!
向你学习,可我跑不起来,怎么办呀?!!!
冬练三九夏练三伏,该练该练,生命在于运动
从科学角度讲.饭后跑八千米不可取.对身体无益.老话说.饭后百步走.活到九十九.建议在家散一散步.或者练一练气功比你大功率的跑步强.
搞咱们家电的还用得着段练吗,3伏天修冰箱,空调,全是上门维修,不用段练也在减肥了,累都累死了
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